Как выбрать горные лыжи?

Приближается открытие зимнего туристического сезона. Всем, кто хочет покорить вершины горнолыжных курортов, самое время задуматься о покупке необходимого снаряжения.

Приобретение собственной качественной экипировки сделает ваши тренировки комфортными, безопасными и максимально эффективными. Никаких жмущих ботинок и мозолей. Не нужно каждый раз приноравливаться к новой паре прокатных лыж. Если вы мечтаете о скоростных спусках и крутых виражах по заснеженным склонами и собрались решительно заняться горнолыжным спортом – начните с покупки хорошего снаряжения.
А наши советы помогут вам сделать правильный выбор.

В гору

Фото: Мальцев О.В.

Конечно, главный элемент снаряжения – горные лыжи. Они бывают мягкие и жёсткие. Для катания на малых скоростях больше подходят мягкие лыжи. Они хорошо идут по рыхлому снегу и амортизируют неровный рельеф. Но чем больше вес лыжника и скорость катания, тем жестче должны быть горные лыжи.

Длинные лыжи легче едут по глубокому снегу, у них больше инерция и на них легче сбрасывать скорость. Они подходят для больших гор и длинных широких трасс.

Более короткие лыжи – для катания на недлинных трассах, на них лучше поворачивать, легче гонять по жёстким, обледенелым и бугристым склонам.

Узкие лыжи манёвреннее и легче по весу. Они подходят для катания на жёстких обледенелых склонах или по неровной трассе. Более широкие горные лыжи хороши для глубокого снега и целины. Их устойчивость выше на ровном склоне.

Крепления и ботинки. Для горных лыж крепления и ботинки к ним подбираются исходя из жесткости лыжи и стиля катания. Жесткость ботинка определяется степенью его сгибания вперед и назад. Новичкам подойдут более мягкие горнолыжные ботинки.

Палки подбирают в соответствии с ростом. Ручка палки должна быть на уровне локтя. У профессионалов большей популярностью пользуются алюминиевые палки.

Одежду и белье для горнолыжного спорта не менее важно правильно подобрать. Одевать необходимо только специально созданную для горнолыжного спорта одежду. Шерстяной свитер, пуховик и теплые штаны – плохой вариант. Если заедете в сугроб, то снег попадёт везде – под куртку, штаны и свитер. А затем он неминуемо растает и будет мокро, холодно и неприятно. Кроме того, от большой физической активности тело выделяет больше влаги, которая впитывается в одежду. Снова мокро и холодно. Поэтому одеваться нужно многослойно.

Первый слой – термобелье (не согревающее, а влаговыводящее и вентилирующее, задача которого – предотвратить переохлаждения организма). Его изготовлено из синтетических материалов. Такое термобелье отводит от тела влагу и испаряет ее.

Второй слой – утеплитель. Для сохранения тепла и вывода его излишков наружу, что предотвращает перегрев. С этой задачей прекрасно справляются толстовки из флиса.

Третий слой (высокотехнологичный и дорогостоящий) – мембрана, от него зависит эффективность первых двух слоев одежды. Именно из-за нее костюмы и комбинезоны для лыж и сноуборда так недешевы. Этот слой не содержит утеплителя, не пропускает влагу внутрь одежды и выводит её изнутри.

Носки являются достойным внимания элементом одежды для катания на горных лыжах. Они изготовлены из специального материала, который поддерживает постоянную температуру тела независимо от двигательной активности и внешней температуры. Легкое прочное волокно хорошо пропускает влагу, что позволяет оставаться ногам сухими. Кроме этого, они снабжены эластичными стяжками, которые мягко фиксируют стопу.

Не забудьте солнцезащитные горнолыжные очки и крем от загара. Отраженные от снега солнечные лучи могут обжечь глаза и кожу, а ледяная крошка, ветер, ветки и т.п. могут нанести механические повреждения. Обратите внимание, горнолыжные очки должны плотно прилегать к лицу. Эти очки не потеют при изменении температуры, а некоторые модели снабжены отверстиями для вентиляции. Изготавливают их из оптического пластика. Горнолыжные очки вещь дорогостоящая, но купив дешёвые очки из затемнённого пластика, вы рискуете попрощаться с сетчаткой глаз.

Шлем. Не стоит думать, что горнолыжный шлем вам не нужен. Самое опасное на горнолыжном спуске – начинающие сноубордисты и горнолыжники, не контролирующие ситуацию. Они могут влететь в вас, и угадать, каким местом вы приземлитесь – непросто. Поэтому лучше заранее позаботиться о своём здоровье. Обратите внимание на профессионалов – они катаются только в шлемах, так как понимают, чем рискуют.

Перчатки. Варежки или перчатки – выбирайте сами. Материал перчатки должен повторять структуру горнолыжной одежды: внутренний слой синтетики, затем утеплитель, затем мембранная ткань. Внешний слой не позволяет впитывать снаружи воду, утеплитель греет, а внутренний слой впитывает пот и посылает его через утеплитель и мембрану наружу. Горнолыжные перчатки или варежки должны иметь широкий манжет, чтобы снег не попадал внутрь при падении. Рекомендуется заправлять манжеты перчаток под манжеты куртки или наоборот.

Шапка или подшлемник. Головной убор должен плотно прилегать к голове и не сползать, должен иметь приятную фактуру и материал, дышать.

Защита. Обратите внимание при подборе снаряжения на защиту. Существует масса приспособлений для защиты коленей, локтей и других частей тела при падениях.

Снаряжение готово. Осталось только собрать большую весёлую компанию и отправиться в ближайший горнолыжный курорт. Ведь, горные лыжи – это не просто спорт! Это скорость, ветер, солнце, общение и взаимопомощь, восторг острых ощущений, необыкновенной бодрости и молодости …

Ну и не забудьте поделиться полученными впечатлениями!

  1. Спасибо за отличные фотографии!,а Ваши советы по выбору горных лыж очень нужны начинающим лыжникам,да и не начинающим тоже.

  2. У Вас действительно очень полезные советы-большое спасибо!

  3. Большое спасибо, Ваши советы очень помогли нам этой зимой правильно подобрать лыжи!

  4. В этом году собираюсь купить себе горные лыжи и обязательно воспользуюсь Вашими советами.

  5. Следуя Вашим полезным советам , мой парень купил себе классные горные лыжи,большое спасибо!

  6. Ваши полезные советы помогли нам выбрать отличные горные лыжи,большое спасибо.

  7. С Вашими советами,нам не составляло большого труда выбрать себе правильно горные лыжи.Большое спасибо.

  8. Очень помогла Ваша статья, этой зимой,мне и моему парню выбрать отличные горные лыжи!Огромное спасибо!

  9. Большое спасибо за эту статью,с помощью которой мы без проблем выбрали себе отличные горные лыжи.Ещё раз большое спасибо.

  10. Большое спасибо за Ваши полезные советы.Обязательно прислушаемся к Вашим советам,когда решим выбрать себе горные лыжи.

  11. Самое время прислушаться к Вашим полезным советам в выборе горных лыж.Большое спасибо за помощь.

  12. Следовала Вашим полезным советам и выбрала отличные горные лыжи.Большое спасибо.

  13. Ваш профессиональный совет помог нам сделать правильный выбор горных лыж.Большое спасибо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>